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शरीर की रोग प्रतिरोधक झमता को बड़ाकर काफी हद तक वायरस और अन्य संक्रमण से बचा जा सकता है। इसी को ध्यान रखते हुए केंद्र सर…

भुना हुआ लहसुन खाने के फायदे लहसुन मानव जाति को प्रकृति का वरदान है। व्यक्ति को किसी न किसी रूप में लहसुन का सेवन अवश्य…

लोंगों के केवल खाने से मतलब है । लेकिन 99.9% लोग नहीं जानते  ड्राई फ्रूट्स Dry Fruits खाने का सही तरीका क्या है। ड्राई…

प्रकृति में उपस्थित प्रत्येक वनस्पति गुणों की खान है। आयुर्वेदिक औषधि  की जानकारी के अभाव में हम उनका उपयोग नहीं कर पात…

आज आपको कुछ ऐसी चीजें बताने जा रहे हैं जिनका खाली पेट सेवन करना सेहत खराब कर सकता है।  लेकिन कु ऐसी भी वस्तुओं के बारे …

किन लोगों के लिए जहर है हल्दी वाला दूध। हल्दी वाला दूध पीने के नुकसान हल्दी वाला दूध सेहत के लिए लाभकारी बताया जाता है…

हमारे बुजुर्गों के पास चाकू, तलबार, हसिया सब कुछ था लेकिन फिर भी वो जब भी प्याज खाते थे तो उसे हाँथ से फोड़कर ही खाते थे…

ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने के उपाय - इस समय कोरोना के मरीजों में ऑक्सीजन लेवल की कमी हो जाने के कारण उनकी हालत तेजी से बिगड़ती ज…

विटामिन सी vitamin c बाले आहार फेफड़े स्वस्थ रखने के लिए खट्टे फल जैसे- संतरा, नींबू, टमाटर, कीवी, स्ट्रॉबेरी, अंगूर, अन…

हमारा शरीर परमात्मा की अद्भुत देन है...गर्भ की उत्पत्ति नाभी के पीछे होती है और उसको माता के साथ जुडी हुई नाडी से पोषण …

पलाश खत्म हो गए तो इस तरह सरकारी टैक्स बढ़ जाएंगे पलाश का पौधा हमारे पर्यावरण में नाइट्रोजन की मात्रा को संतुलित करता ह…

कॉलेस्ट्रॉल का बढ़ना शरीर के लिए हानिकारक है। सामन्यतः कोलेस्ट्रॉल मोटे लोंगों में ज्यादा बढ़ता है। लेकिन यदि आपका बजन भी…

बथुवा को अंग्रेजी में Lamb's Quarters कहते है, इसका वैज्ञानिक नाम Chenopodium album है। स्त्री हो या पुरुष सभी के ल…

भारत मैं सबसे ज्यादा मौते कोलस्ट्रोल बढ़ने के कारण हार्ट अटैक से होती हैं। आप खुद अपने ही घर मैं ऐसे बहुत से लोगो को जा…

अदरक के प्रयोग से होने वाले लाभ सर्दी खांसी में अदरक का प्रयोग 20 ग्राम अदरक का रस दो चम्मच शहद के साथ सुबह शाम ले वात-…

भोजन करने के पांच नियम पांचवे प्रकार का भोजन है आपके लिए विशेष | पितामह भीष्म ने बताया है महाभारत में सनातन धर्म ग्रंथो…

Medicinal Properties of Rice चावल भारत सहित विश्व के लगभग सभी देशों में उगाया और खाया जाता है। चावल खाने में जितना स्वा…

गिलोय को संस्कृत में अमृता के नाम से जानते हैं। इसके नित्य सेवन से शरीर निरोग होकर नया हो जाता है। आयुर्वेद में इसके ब…

छोटी इलायची ke फायदे Benefits of small cardamom

Nimbu ke Fayde  नींबू के फायदे प्रकृति ने हमें विभिन्न प्रकार के फल फूल उपलब्ध कराए हैं लेकिन जानकारी के आभाव में हम उन…