चावल भारत सहित विश्व के लगभग सभी देशों में उगाया और खाया जाता है। चावल खाने में जितना स्वादिष्ट होता है वहीं चावल के औषधीय गुण भी कम नहीं हैं। आज आपको चावल के औषधीय गुणों के बारे में बताते हैं।


चावल के औषधीय गुण -

जिन महिलाओं या पुरुषों को बालों के झड़ने की समस्या हो उनके लिए चावल राम-वाण औषधि है। कभी कभी असमय ही बालों के समस्या हो जाती है। या जिनके बाल रूखे और बेजान हैं। उनके लिए चावल का यह प्रयोग बहुत ही फायदेमंद सिद्ध होगा। चावल के औषधीय गुणों के बारे में चरकसंहिता में भी वर्णन मिलता है।

कैसे करें प्रयोग -

  • एक मुट्ठी शुद्ध चावल (बिना पोलिश बाला) लें। आपके सामने यदि धान से निकाला गया हो तो और भी अच्छा है।
  • अब इस चावल को पानी से धुल लें जिससे इसमें से धूल-मिट्टी साफ हो जाये।
  • अब इस चावल को किसी काँच के बर्तन में निकाल कर इसमें इतना पानी डाल दें कि चावल डूब जाएं। उसके बाद इसे ढक कर खुली जगह में रख दें। (बर्तन यदि एयर टाइट हो तो और भी अच्छा है)
  • 24 घंटे बाद चावल का पानी किसी काँच के बर्तन में निकाल लें।
  • अब आप इस चावल के पानी को अच्छे से अपने बालों में लगाएं। आप चाहें तो किसी स्प्रे बोतल की मद्त से भी अपने बालों में इस चावल के पानी को लगा सकते हैं।
  • 20 मिनट तक इस चावल के पानी को आप अपने बालों में लगा रहने दें उसके बाद किसी नॉर्मल शेम्पू से अपने बालों को हल्के से धुल लें।
इस प्रयोग को आप हप्ते में 2-3 बार करें आपको बालों के झड़ने, रूखे होने, बालों के कमजोर होने से छुटकारा मिल जाएगा और आपके बाल सुन्दर और मजबूत हो जाएंगे।

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लेख - डॉ0 मोहित शाक्य